はじめに


さくらヨガは愛知県春日井市(勝川駅より徒歩15分)の少人数制/女性専用の自宅ヨガ教室です。

こんな方にオススメです : 冷え性・生理痛・PMSの改善 骨盤調整 猫背改善 アンチエイジング 自律神経の調整      便秘解消 顔のたるみや肌荒れ改善 美肌効果 

ハタヨガの基本的なポーズ、特に呼吸に意識を向けて行うブリージングヨガをわかりやすく指導致しますので初心者の方でも無理なく続けられます。

ベビー同伴可ですので、ママさんもお気軽に参加ください♪

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